RADARBANDUNG.id– NANAS kerap digadang-gadang menjadi sebab penyakit tenggorokan dan membuat lidah gatal, padahal nanas bisa menjadi obat untuk meredakan batuk yang ampuh.
Dilansir dari laman Boldsky, berikut manfaat nanas dan 7 alasan kenapa nanas dapat menjadi obat batuk yang ampuh :
Manfaat Nanas untuk Kesehatan
1. Mengandung enzim
Kandungan enzim dalam nanas dikenal sebagai bromelain dengan manfaat dapat memerangi infeksi bakteri dalam tubuh. Selain juga, nanas bersifat antibakteri dan anti-inflamasi yang cepat meredakan atau menyembuhkan batuk.
2. Tidak mengandung zat kimia
Nanas tak mengandung zat kimia. Jus nanas mengandung bahan alami yang cepat menyembuhkan batuk kurang dari satu minggu.
3. Bersifat anti-inflamasi
Banyak sumber mengklaim jus nanas bersifat anti-inflamasi dengan manfaat yang lebih efisein dalam menyembuhkan atau meredakan batuk ketimbang sirup obat batuk biasa.
4. Kaya vitamin C
Selain untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, nanas juga dapat memberi energi dan membangun metabolisme tubuh setiap hari. Buah ini mengandung vitamin C alami yang baik untuk kesehatan tubuh.
5. Obat sakit tenggorokan alami
Hadirnya lendir dalam sistem pernapasan dapat menyebabkan batuk, bersin dan membuat sulit bernapas. Hanya dengan minum jus nanas masalah itu akan hilang segera.
Baca Juga: Limbah Potongan Rambut Jangan Dibuang, Ini 4 Manfaatnya
Bahkan, selain menyembuhkan batuk, ternyata manfaat nanas adalah obat alami untuk menyembuhkan sakit tenggorokan.
6. Baik untuk kesehatan tulang
Jus nanas juga baik untuk kesehatan sendi dan tulang. Karenanya, buah ini mengandung zat mangan alami yang mudah menyerap kalsium, sehingga mencegah masalah arthritis.
Baca Juga: 7 Manfaat Susu Beruang untuk Kesehatan dan Kecantikan yang Tidak Bisa Diremehkan
7. Melegakan napas
Nanas dapat menyembuhkan masalah pernapasan dengan baik. Minumlah setengah gelas jus nanas sehari dan Anda akan merasakan manfaat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena nanas mengandung tinggi vitamin C. (ayu/tipstren)
Baca Juga:
- 9 Sajian Kuliner Bandung 2021
- Manfaat Ikan Gabus yang Mengejutkan untuk Pasien Covid
- BPJS Kesehatan, Jenis Kepesertaan dan Manfaatnya hingga Cara Cek Iuran